FONTAINE EMMANUELLE Ce praticien ne figure pas dans la plateforme Hello Soins

La sophrologie est une methode agissant a la fois sur le corps et l'esprit. Elle utilise un ensemble de techniquesmelant detente corporelle, respiration controlee et visualisation d'images positives. Par le developpement de la conscience de soi, la sophrologie permet de faire face aux tracas du quotidien en abordant le present et l'avenir de facon positive.