Stéphanie Goossens

Formée au yoga du rire à l’École internationale du Rire, après une expérience de nutritionniste et une pratique d’artisan d’art en création de bijoux avec pierres semi-précieuses. J’ai pu incarn­er mon essence par une triple source de vie : Le Yoga du Rire ouvre le souffle et fait jaillir la joie, la nutrition nourrit le corps et soutient l’énergie vitale, la lithothérapie relie à la sagesse profonde de la Terre. Ces trois voies tissent une même intention : honorer la vie en nous, du cœur jusqu’aux racines. « Quand le rire circule, le corps s’allège, et l’énergie retrouve son chemin ». Le yoga du rire est un exercice unique, qui conduit au rire réel et contagieux. Les bénéfices de cette technique sont prouvés par la science. Le rire est universel, sans barrière linguistique ni culturelle, et permet de partager de manière non verbale les mêmes valeurs de fraternité et d’amour. Puissance et focalisation du souffle – Ouverture à différentes respirations en conscience. Visualisation et gratitude du cœur. L’objectif du yoga du rire est d’apporter la bonne santé, la joie et la paix en soi et dans le monde.