Marie-Christine BARTHES

Spécialisé(e) dans l’accompagnement à l’arrêt du tabac, j’aide celles et ceux qui souhaitent se libérer de la cigarette sans lutte ni frustration, en travaillant directement sur les mécanismes inconscients et les habitudes profondément ancrées. Mais mon accompagnement va bien au-delà du sevrage tabagique. J’interviens également sur : • la gestion du stress et de l’anxiété • le manque de confiance en soi • les blocages émotionnels • les troubles du sommeil • les périodes de transition (changement professionnel, retraite, séparation…) • la gestion du poids et des comportements compulsifs • les performances Mon approche est holistique, bienveillante et orientée solutions. J’associe l’hypnose thérapeutique à des outils issus de la PNL et du DNR (travail sur les mécanismes neuro-émotionnels) afin de favoriser des changements profonds et durables. Mon objectif est simple : Vous aider à vous libérer de ce qui vous freine, renforcer vos ressources intérieures et avancer avec confiance et autonomie. Chacun possède en soi les ressources nécessaires pour évoluer. Nous ne pouvons pas changer le passé, mais nous pouvons décider de notre avenir. Je vous accompagne vers plus de sérénité, de confiance et de liberté. Parce que le changement n’est pas un combat. C’est un réalignement.